Kletterkurs Mentaltraining (L-M)
| Datum | Di 7. Dez. 2021 1 Tag | |
| Treffpunkt | 19:00 Uhr / Kletterhalle Climbox Langnau | |
| Gruppe | SAC,JO | |
| Anlasstyp | Kurs | |
| Typ/Zusatz: |  Kl (Klettern) | L-M
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| Kosten | CHF 20.- zuzüglich Halleneintritt und Materialmiete. JO gratis | |
| Route / Details | Klettern und Mentaltraining gehören zusammen wie der Ball und das Tor beim Fussball. Dies ist insbesondere in anspruchsvollen Situationen, wie zum Beispiel das Klettern an der persönlichen Leistungsgrenze unabdingbar.
Fühlt man sich während dem Klettern von der Angst wie blockiert, werden die Griffe schlotternd immer mehr festgeklammert und das Fortbewegen an der Kletterwand gerät ins Stocken oder wird sogar unterbrochen, so ist der optimale Einsatz von mentalen Techniken gefragt. Beat Glücki bietet in diesem Kurs für den Klettersport geeignete mentale Techniken an, die die Teilnehmenden während dem Kurs direkt an der Kletterwand einsetzen und anwenden können. | |
| Zusatzinfo | SAC und JO Mitglieder haben Vorrang. | |
| Durchführungskontakt | Beat Glücki, 076 604 50 05, info@glueckimental.ch | |
| Anmeldung | Online von Fr 1. Okt. 2021 bis Di 30. Nov. 2021, Max. TN 8 | |
| Online Anmeldung nicht möglich drucken PDF | ||